户外成长计划

第20260630期

/ 大陆综艺/

2026 中国大陆 470+ 470+

剧情：

三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡收起

推荐如果是遇到无法播放，可以点击这里反馈！

上一集

下一集

观看

手机扫码

使用手机浏览器扫码观看

户外成长计划 -第20260630期

观影+

视频报错
如果是遇到无法播放请提交反馈

投屏到电视
教程：把手机影片投到电视上播放

在线观看

CJYY_05

播放节点列表

CJYY_039 CJYY_1080P4 CJYY_064

CJYY_059

户外成长计划

【已完结】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

20260615先导片 20260616 20260623 20260630 20260707 20260714 20260721 20260728 最新 20260804 最新

户外成长计划

【已完结】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

先导片第1期第2期最新第3期最新

户外成长计划

【已完结】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

20260615先导片 20260616期 20260623期最新 20260630期最新

户外成长计划

【已完结】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

第20260615期第20260616期第20260623期第20260630期

第20260707期第20260714期第20260721期第20260728期最新第20260804期最新

第20260615期第20260616期第20260623期第20260630期

第20260707期第20260714期第20260721期第20260728期最新第20260804期最新

相关影片

2026 国产综艺大陆

背后第二季

李莎旻子赵一橙张泉灵

《背后2》是一档实验性深度访谈节目，以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”，开启一场不设防的对话。挖掘嘉宾面对人生时展现的内在力量，用一场心灵访谈，成为当代年轻人的专属能量场。

背后第二季

更新至20260919期

2025 国产综艺大陆

第三调解室

刘佳小河张嘉益

　　第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。　　节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到

第三调解室

更新至20260919期

2001 国产综艺大陆

百家讲坛

易中天于丹王立群刘心武周汝昌阎崇年郦波钱文忠葛剑雄蒙曼纪连海赵晓岚马未都袁腾飞周国平孔庆东鲍鹏山曾仕强王蒙

　　《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强

百家讲坛

更新至20260919期

2025 国产综艺大陆

男生女生向前冲

余声白羽王小川王乐乐宋秋熠张亚群

　　《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一

男生女生向前冲

更新至20260919期

2026 国产综艺大陆

你好时光第二季

尼格买提撒贝宁

《你好时光》第二季是一档人文旅行体验类综艺节目，以“时光沉淀、治愈成长”为核心立意，节目关注普通职业群体，通过丰富的现实题材与立体的人物叙事，探寻时光背后的情感与故事，擦亮平凡岁月里的时光记忆。

你好时光第二季

更新至20260919期

2026 国产综艺中国大陆

开始奏乐开始舞

余佳运周震南张星特龚琳娜

“开始奏乐开始舞”是优酷2026年即将推出的一档全新音乐类综艺节目，主打好友围坐、松弛开唱的氛围，旨在通过轻松自然的形式解锁全新曲风，展现音乐人之间的互动与创作火花。该节目已出现在#优酷2026年度片

开始奏乐开始舞

更新至20260919期

2026 国产综艺大陆

职来职往2026

刘同岳屾山崔璀雷明

江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁发直通卡。

职来职往2026

更新至20260919期

2026 国产综艺中国大陆

打歌2026

《打歌2026》从季播节目“扩容”成为贯穿全年的直播音乐通告，构建从内容制作到音源生态，从社交传播到兴趣种草的全链路产业模式，进一步推动全媒体打歌生态的建立。

打歌2026

更新至20260920期

2026 国产综艺中国大陆

现在就出发第四季

沈腾白敬亭王安宇贾冰杨迪金靖郭麒麟黄景瑜范丞丞王楚然

出发团再度开启全球快乐野游，抽象派旅居4.0

现在就出发第四季

更新至20260920期

2026 国产综艺中国大陆

花儿与少年第八季

吴君如殷桃林依晨周冬雨王可邓为王星越

《花儿与少年 2026》集结7位跨越代际的嘉宾，踏上地球彼端的一场自助游学之旅。从墨西哥启程，穿行秘鲁，直抵阿根廷，沿途与当地民众温暖交汇，在别具一格的“自主探索”中，实地触摸中墨考古文化交流的脉动，

花儿与少年第八季

更新至20260920期

2026 国产综艺中国大陆

我家那闺女2026

未知

节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量         &

我家那闺女2026

更新至20260920期

2026 国产综艺中国大陆

披荆斩棘2026

全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架

披荆斩棘2026

更新至20260920期

2026 国产综艺中国大陆

心动的信号第9季

代旭杜海涛薛凯琪杨超越张纯烨曹以恒陈鹤文崔凯怡崔译航梁人方沙玥儿孙柏涵孙启萌吴思颖于洋赵希伦

节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。

心动的信号第9季

更新至20260920期

2026 国产综艺中国大陆

一路向海的少年

朱志鑫张泽禹张极左航苏新皓陆虎李飞阎鹤祥

节目将5位少年空投至离海最远的大陆腹地，他们只有一辆车和一车椰子们，通过在途径补给站完成挑战任务，获取里程盲盒，一路向海，最终解锁终极目标地。这不仅是档公路远行节目，更是一场积蓄力量奔赴山海，在实践中

一路向海的少年

更新至20260920期

2026 国产综艺大陆

家乡美食大赛

黄晓明李维嘉沈梦辰王霏霏孟佳金莎孙丞潇李斯丹妮敖子逸林述巍

《家乡美食大赛》由黄晓明担任首席掌勺官，李维嘉与沈梦辰担任掌勺主理人，与湖南、江苏、川渝、广东的特邀艺人掌勺官一起，品鉴家乡招牌菜，为各赛区家乡招牌菜选拔全国单菜品冠军，全方位展现中华美食的烟火气息与

家乡美食大赛

更新至20260920期

2026 国产综艺大陆

一饭封神第二季

 新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了！

一饭封神第二季

更新至20260920期

正在热播

2024 国产动漫中国大陆

热播

独家推荐

牧神记

张若瑜李欣程玉珠杜晴晴虞晓旭于凯隆高嗣航张恒王宇航刘宇轩唐昊

秦牧天生凡体，历经考验成为天魔教教主，被延康国封为第一任太学博士。延康国叛乱之战中秦牧引来魔神，掀起浩荡风云，后随武可汗入楼兰黄金宫，一个人打遍圣宫无敌手。他返回延康,助国师平叛、造射日神炮，后得人皇

牧神记

更新至第101集

2020 国产动漫大陆

热播

独家推荐

凡人修仙传

钱文青杨天翔杨默歪歪谷江山乔诗语佟心竹

平凡少年韩立出生贫困，为了让家人过上更好的生活，自愿前去七玄门参加入门考核，最终被墨大夫收入门下。墨大夫一开始对韩立悉心培养、传授医术，让韩立对他非常感激，但随着一同入门的弟子张铁失踪，韩立才发现了墨

凡人修仙传

更新至第192集

2021 国产动漫大陆

热播

独家推荐

完美世界

锦鲤刘晴赵双楚越阎么么宣晓鸣

动画改编自同名小说。他为修道而生，为应劫而至，他身化亿万血雨，洒落万古岁月，经历无数时空的熬炼，岁月长河的洗礼，他化万古，他化自在。看男主石昊如何一生极致辉煌，造就无尽传说。

完美世界

更新至第287集

2023 国产动漫大陆

热播

独家推荐

遮天

徐翔赵乾景吴磊张若瑜张欣王肖兵韩娇娇李蝉妃

　　本作动画改编自起点白金作者辰东遮天三部曲的第一部——遮天。冰冷与黑暗并存的宇宙深处，九具庞大的龙尸拉着一口青铜古棺，亘古长存。这是太空探测器在枯寂的宇宙中捕捉到的一幅极其震撼的画面。九龙拉棺，究竟

遮天

更新至第181集

2020 国产动漫大陆

热播

独家推荐

吞噬星空

赵乾景谢莹宋国庆黄进则张若瑜

某一天，地球上出现了不明来由的RR病毒，将世界卷入灾难之中。受到感染的动物变异成为可怕的怪兽，大举入侵，人类面临毁灭之际筑起了围墙，成立基地市作为人类最后的堡垒。人类在这一段时间经历的磨难，被称为“大

吞噬星空

更新至第241集

2023 国产动漫大陆

热播

独家推荐

仙逆

史泽鲲周健苗壮黄玮王敏纳白雪岑刘思岑赵俊凌任景行张如麟辰朔张铎

　　改编自耳根同名小说《仙逆》，讲述了乡村平凡少年王林以心中之感动，逆仙而修，求的不仅是长生，更多的是摆脱那背后的蝼蚁之身。他坚信道在人为，以平庸的资质踏入修真仙途，历经坎坷风雨，凭着其聪睿的心智，一

仙逆

更新至第158集

2026 国产剧大陆

热播

独家推荐

师兄太稳健

敖瑞鹏孙珍妮艾米敖子逸曾可妮于毅张常宁李哲豪

　　前世是重症患者的李长寿意外重生到洪荒世界，化身为一名珍视生命、不沾因果的小小炼气士，为躲避天道预言中的天下大劫，奉行“稳健”之道，一心想上天庭苟活，为此，他稳健操作，不动稳如老狗、一动“石破天惊”

师兄太稳健

已完结

2026 国产动漫中国大陆

热播

独家推荐

斩神之凡尘神域Ⅱ

马正阳

沧南危机解决后，林七夜完成津南山为期一年的守夜人集训考核，成为了正式的守夜人后，重回136小队，与伙伴再度开启一场与古神教会的崭新较量……新的西方邪神亮相，人类天花板齐聚沧南，一场巨大的灾难风暴正悄然

斩神之凡尘神域Ⅱ

已完结

2026 动画电影大陆

热播

独家推荐

完美世界剧场版九劫焚天

未知

 《完美世界剧场版九劫焚天》是动画《完美世界》的第二部剧场版作品。故事聚焦仙古纪元终极之战。祖祭灵柳神挺身而出，率众寻求希望。荒天帝石昊以一滴真血化作分身，逆转时空降临仙古，在生死与共

完美世界剧场版九劫焚天

HD国语

2022 动漫中国大陆

热播

独家推荐

斗破苍穹年番

未知

三年之约后，萧炎终于在迦南学院见到了薰儿，此后他广交挚友并成立磐门；为继续提升实力以三上云岚宗为父复仇，他以身犯险深入天焚炼气塔吞噬陨落心炎……

斗破苍穹年番

第207集

2022 国产动漫大陆

热播

独家推荐

诛仙

锦鲤段艺璇江月林柏青赵梦娇路扬

一夜间惨变孤儿的张小凡被青云门收为弟子，经过五年刻苦修炼，他在师门七脉会武上大放异彩，后被派往空桑山打探魔教行迹，旅程中，他与师姐陆雪琪遭遇危难，并结识救护了魔教女子碧瑶，同时，新的危险也在前方等待着

诛仙

第26集完结

2025 国产动漫大陆

热播

独家推荐

画江湖之不良人7

边江申秋香

漠北当下表面平静，实则暗中涌动。王后述里朵正筹划一场大会，不良帅为探查漠北动向带着一众不良人出现在漠北，以降臣为首的四大尸祖在此期间也来到漠北开了家古董羹店，而神秘的杀人凶手更弄得人心惶惶，几方势力各怀心思....

画江湖之不良人7

全12集

2025 国产剧大陆

热播

独家推荐

异人之下之决战！碧游村

彭昱畅王影璐侯明昊文淇尹昉严屹宽潘斌龙邵兵赵达罗正孙泽源段晓薇徐越王一哲

张楚岚（彭昱畅饰）被迫闯入异人世界经历磨难，成长为心怀正义有担当的异人英雄，他与冯宝宝（王影璐饰）有着命运的羁绊，一个突发事件让两人陷入焦灼，“哪都通”特遣员工陈朵（文淇饰）杀害上级潜逃，七大特

异人之下之决战！碧游村

全13集

2024 国产动漫大陆

热播

独家推荐

永生之海噬仙灵

刘思岑贺文潇刘晴

永生之海噬仙灵

全16集

2024 国产剧大陆

热播

独家推荐

墨雨云间

吴谨言王星越陈鑫海梁永棋陈乔恩苏可刘些宁李梦张雨绮杨超越何泓姗李欣泽张耀董璇孔雪儿艾米陈雨贤

家庭优渥、生活幸福的县令之女薛芳菲在遭逢巨变之后失去一切，受救命恩人、中书令之女姜梨之托，以姜梨的身份回到京城，并在肃国公萧蘅等人的帮助下，克服重重艰险，不断努力对抗不公，最终救出意外入狱的父亲，并帮

墨雨云间

全40集

2025 国产动漫大陆

热播

独家推荐

灵笼第二季

夏一可图特哈蒙藤新季冠霖谷江山

数百年前，欲望催生了几乎灭绝人类的玛娜生态。人类瞬间沦为猎物，文明毁灭殆尽，末日中猜忌和恐惧拉开了人与人之间的距离。灾难当前，人们逐渐意识到：情感——这个被灯塔视为禁忌的存在，如今成为突破一切障碍、构建命运共同体的最强纽带。已被逼至绝境的幸存者们能否重夺未来?

灵笼第二季

第12集完结

户外成长计划

在线观看

相关影片

正在热播

影片评论

投屏教程