进步班

20250624(第10期)

/ 真人秀/ 大陆综艺/

2025 大陆 378+ 378+

剧情：

　　《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。收起

推荐如果是遇到无法播放，可以点击这里反馈！

上一集

观看

手机扫码

使用手机浏览器扫码观看

进步班 -20250624(第10期)

观影+

视频报错
如果是遇到无法播放请提交反馈

投屏到电视
教程：把手机影片投到电视上播放

在线观看

CJYY_03

播放节点列表

CJYY_0310

进步班

【已完结】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

20250218 20250225 20250506 20250513(第4期) 20250520 20250527(第6期) 20250603(第7期) 20250610(第8期) 20250617(第9期) 最新 20250624(第10期) 最新

相关影片

2025 国产综艺大陆

男生女生向前冲

余声白羽王小川王乐乐宋秋熠张亚群

　　《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一

男生女生向前冲

更新至20260806期

2025 国产综艺大陆

暖暖的味道

未知主演

《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

暖暖的味道

更新至20260806期

2026 国产综艺中国大陆

种地吧4

未知

全新地图解锁中！脚下的土地变了，但十个勤天那份“想把地种好”的滚烫初心不变！将“见天地之广阔，解民生之多艰”的信念撒向更远的远方，绘制一幅属于当代新农人的蓬勃画卷！

种地吧4

更新至20260807期

2010 国产综艺大陆

爱情保卫战

赵川

《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告。同时也邀请明星

爱情保卫战

更新至20260806期

2026 国产综艺中国大陆

五十公里桃花坞第6季

周涛袁咏仪彭冠英萧敬腾方媛阿如那徐志胜李雪琴李嘉琦王子奇滕哲徐若晗陈鑫海庾恩利贺峻霖

节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造与社交实验的&qu

五十公里桃花坞第6季

更新至20260807期

2026 国产综艺中国大陆

半熟恋人第5季

未知

浪漫信号已加载！又能开始追半熟的甜蜜啦！相遇即是惊喜，有试探有紧张更有藏不住的心动，新的甜蜜故事敬请期待吧！

半熟恋人第5季

更新至20260806期

2026 国产综艺中国大陆

心动的信号第9季

代旭杜海涛薛凯琪杨超越张纯烨曹以恒陈鹤文崔凯怡崔译航梁人方沙玥儿孙柏涵孙启萌吴思颖于洋赵希伦

节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。

心动的信号第9季

更新至20260807期

2026 国产综艺大陆

超棒的我们第二季

未知

《超棒的我们第二季》是一档运动竞技成长类真人秀，集结多位棒球少年，以多维度考核争夺席位，层层比拼后选拔9位少年锁定首发，与强队对决。全程记录少年们从独自拼搏到凝聚团魂的成长，打造兼具竞技性与观赏性的青

超棒的我们第二季

更新至20260807期

2026 国产综艺大陆

一饭封神第二季

 新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了！

一饭封神第二季

更新至20260807期

2026 国产综艺中国大陆

密室大逃脱第八季

大张伟许凯周笔畅彭昱畅张真源陈哲远

《密室大逃脱第八季》全新升级，多元机制玩法+极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有专

密室大逃脱第八季

更新至20260807期

2022 国产综艺大陆

你好星期六

何炅檀健次李雪琴秦霄贤王鹤棣丁程鑫杨迪吴泽林

　　节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段

你好星期六

更新至20260807期

2026 国产综艺中国大陆

喜剧之王单口季第三季

庞博郭麒麟黄渤马思纯

节目将延续从小人物到喜剧之王的故事，汇聚来自全国各地脱口秀俱乐部的优秀单口喜剧演员和漫才组合。每一位“小人物”都将带着真实感与鲜活的生命力站上舞台，他们不设限不被定义，在喜剧的世界里野蛮生长，成为独一

喜剧之王单口季第三季

更新至20260807期

2026 国产综艺中国大陆

说唱巅峰对决2026

#2026爱桃综快乐不重样# #说唱十周年巅峰对决#全新升级归来，这次不止比技术，更要玩灵魂共振！最顶的舞台+最真的故事，让每个beat都成为年轻态度的发生器。十年巅峰，全新篇章，等你来见证！

说唱巅峰对决2026

更新至20260807期

2026 国产综艺大陆

快乐老家

孙浩李静戴军李维嘉沈凌吴昕武艺高旭

节目聚焦上世纪末的资深艺人老友团，以“旅居养老试验+跨世纪老友同行”为核心，真实记录老友同行的相处日常、性格碰撞与情感联结，挖掘旅居养老的全新可能性，打造兼具烟火气、治愈感与话题度的轻松慢旅居纪实体验

快乐老家

已完结

2026 国产综艺中国大陆

脱口秀和Ta的朋友们第三季

未知

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

脱口秀和Ta的朋友们第三季

更新至20260807期

2026 国产综艺中国大陆

中餐厅·南洋拾光季

黄晓明王俊凯昆凌靳梦佳张雅琪林述巍戴军瞿颖汪涵尹浩宇袁一琦

...

中餐厅·南洋拾光季

更新至20260807期

正在热播

2021 国产动漫大陆

热播

独家推荐

完美世界

锦鲤刘晴赵双楚越阎么么宣晓鸣

动画改编自同名小说。他为修道而生，为应劫而至，他身化亿万血雨，洒落万古岁月，经历无数时空的熬炼，岁月长河的洗礼，他化万古，他化自在。看男主石昊如何一生极致辉煌，造就无尽传说。

完美世界

更新至第281集

2023 国产动漫大陆

热播

独家推荐

遮天

徐翔赵乾景吴磊张若瑜张欣王肖兵韩娇娇李蝉妃

　　本作动画改编自起点白金作者辰东遮天三部曲的第一部——遮天。冰冷与黑暗并存的宇宙深处，九具庞大的龙尸拉着一口青铜古棺，亘古长存。这是太空探测器在枯寂的宇宙中捕捉到的一幅极其震撼的画面。九龙拉棺，究竟

遮天

更新至第174集

2020 国产动漫大陆

热播

独家推荐

吞噬星空

赵乾景谢莹宋国庆黄进则张若瑜

某一天，地球上出现了不明来由的RR病毒，将世界卷入灾难之中。受到感染的动物变异成为可怕的怪兽，大举入侵，人类面临毁灭之际筑起了围墙，成立基地市作为人类最后的堡垒。人类在这一段时间经历的磨难，被称为“大

吞噬星空

更新至235集

2023 国产动漫大陆

热播

独家推荐

仙逆

史泽鲲周健苗壮黄玮王敏纳白雪岑刘思岑赵俊凌任景行张如麟辰朔张铎

　　改编自耳根同名小说《仙逆》，讲述了乡村平凡少年王林以心中之感动，逆仙而修，求的不仅是长生，更多的是摆脱那背后的蝼蚁之身。他坚信道在人为，以平庸的资质踏入修真仙途，历经坎坷风雨，凭着其聪睿的心智，一

仙逆

更新至第152集

2024 国产动漫中国大陆

热播

独家推荐

牧神记

张若瑜李欣程玉珠杜晴晴虞晓旭于凯隆高嗣航张恒王宇航刘宇轩唐昊

秦牧天生凡体，历经考验成为天魔教教主，被延康国封为第一任太学博士。延康国叛乱之战中秦牧引来魔神，掀起浩荡风云，后随武可汗入楼兰黄金宫，一个人打遍圣宫无敌手。他返回延康,助国师平叛、造射日神炮，后得人皇

牧神记

更新至第94集

2020 国产动漫大陆

热播

独家推荐

凡人修仙传

钱文青杨天翔杨默歪歪谷江山乔诗语佟心竹

平凡少年韩立出生贫困，为了让家人过上更好的生活，自愿前去七玄门参加入门考核，最终被墨大夫收入门下。墨大夫一开始对韩立悉心培养、传授医术，让韩立对他非常感激，但随着一同入门的弟子张铁失踪，韩立才发现了墨

凡人修仙传

更新至第185集

2022 动漫中国大陆

热播

独家推荐

斗破苍穹年番

未知

三年之约后，萧炎终于在迦南学院见到了薰儿，此后他广交挚友并成立磐门；为继续提升实力以三上云岚宗为父复仇，他以身犯险深入天焚炼气塔吞噬陨落心炎……

斗破苍穹年番

第207集

2022 国产动漫大陆

热播

独家推荐

诛仙

锦鲤段艺璇江月林柏青赵梦娇路扬

一夜间惨变孤儿的张小凡被青云门收为弟子，经过五年刻苦修炼，他在师门七脉会武上大放异彩，后被派往空桑山打探魔教行迹，旅程中，他与师姐陆雪琪遭遇危难，并结识救护了魔教女子碧瑶，同时，新的危险也在前方等待着

诛仙

第26集完结

2025 国产动漫大陆

热播

独家推荐

画江湖之不良人7

边江申秋香

漠北当下表面平静，实则暗中涌动。王后述里朵正筹划一场大会，不良帅为探查漠北动向带着一众不良人出现在漠北，以降臣为首的四大尸祖在此期间也来到漠北开了家古董羹店，而神秘的杀人凶手更弄得人心惶惶，几方势力各怀心思....

画江湖之不良人7

全12集

2025 国产剧大陆

热播

独家推荐

异人之下之决战！碧游村

彭昱畅王影璐侯明昊文淇尹昉严屹宽潘斌龙邵兵赵达罗正孙泽源段晓薇徐越王一哲

张楚岚（彭昱畅饰）被迫闯入异人世界经历磨难，成长为心怀正义有担当的异人英雄，他与冯宝宝（王影璐饰）有着命运的羁绊，一个突发事件让两人陷入焦灼，“哪都通”特遣员工陈朵（文淇饰）杀害上级潜逃，七大特

异人之下之决战！碧游村

全13集

2024 国产动漫大陆

热播

独家推荐

永生之海噬仙灵

刘思岑贺文潇刘晴

永生之海噬仙灵

全16集

2025 国产剧大陆

热播

独家推荐

藏海传

原是大雍国钦天监监正蒯铎之子稚奴，一夜之间身负血海之仇。十年隐忍和学习之后，稚奴化名藏海（肖战饰）回到京城，凭借营造技艺和纵横之术，在朝堂上步步高升。他将当年灭门真相公之于众、一雪冤屈，也在逐渐成长中

藏海传

全40集

2024 国产剧大陆

热播

独家推荐

墨雨云间

吴谨言王星越陈鑫海梁永棋陈乔恩苏可刘些宁李梦张雨绮杨超越何泓姗李欣泽张耀董璇孔雪儿艾米陈雨贤

家庭优渥、生活幸福的县令之女薛芳菲在遭逢巨变之后失去一切，受救命恩人、中书令之女姜梨之托，以姜梨的身份回到京城，并在肃国公萧蘅等人的帮助下，克服重重艰险，不断努力对抗不公，最终救出意外入狱的父亲，并帮

墨雨云间

全40集

2023 国产动漫大陆

热播

独家推荐

火凤燎原

沈磊杜光祎王晓彤林景姚嘉鑫郑景天蒋可黄晨江冉王红秀符冲程玉珠王华圣郭枫胡谦王维帅贾邱

汉朝末年，董卓挟天子以令诸侯，战神吕布为其征讨，四方群雄并起。而大势决断，竟尽出一家之手，水镜门下八奇，谋冠天下。就在此时，一个神秘的刺客跟随他的商家主人悄然走进这个时代，牵出群英纷争，乱世无常……

火凤燎原

全16集

2025 国产动漫大陆

热播

独家推荐

灵笼第二季

夏一可图特哈蒙藤新季冠霖谷江山

数百年前，欲望催生了几乎灭绝人类的玛娜生态。人类瞬间沦为猎物，文明毁灭殆尽，末日中猜忌和恐惧拉开了人与人之间的距离。灾难当前，人们逐渐意识到：情感——这个被灯塔视为禁忌的存在，如今成为突破一切障碍、构建命运共同体的最强纽带。已被逼至绝境的幸存者们能否重夺未来?

灵笼第二季

第12集完结

我独自升级第二季俺だけレベルアップな件Season 2 -Arise from the Shadow-

2025 其他动漫其它

热播

坂泰斗上田丽奈平川大辅东地宏树银河万丈古川慎中村源太三川华月

转职为暗影君王后，程肖宇获得了操纵影子大军的能力。为了治愈生病的母亲，寻找制作“生命神水”的材料，程肖宇独自踏上攻略恶魔域的道路......

我独自升级第二季俺だけレベルアップな件Season 2 -Arise from the Shadow-

更新至【24】

进步班

在线观看

相关影片

正在热播

影片评论

投屏教程